Hår Hud Kropp Själ 

 

 

 

  
www.sodersspa.se
HemHårHudSpaMassageNaprapatiAromaterapiNaglarFettreduceringFotvårdHypnosHårborttagningLPGIPL/LaserLäkarbeh.HudföryngringKosmetisk AkupunkturKognitiv LivscoachingProdukterKontakt

NAPRAPATI

 

 

Besök "första gången"          45 min          650 kr

Återbesök                              30 min          650 kr

 

 

Boka direkt online via länken nedan.

http://sodersspa.bokadirekt.se

 

 

 

Historik Naprapati

 

Ordet naprapati har sitt ursprung i det tjeckiska ordet ”napravit” som betyder korrigera och det grekiska ordet ”pathos” som betyder lidande. Naprapatin syftar därför på att korrigera orsaken till lidandet.

 

Genom att främst använda sina egna händer behandlar naprapaten både muskler och leder för att nå en bättre funktion och rörlighet för hela kroppen. Naprapati innefattar att diagnostisera, behandla och förebygga funktionsrubbningar och smärttillstånd i rörelse- och stödjeorganen. Behandlingen sker genom att kombinera manipulations- och mobiliseringstekniker med muskeltöjning samt massage i syfte att återställa funktionen i rörelse- och stödjeorganen.

 

Naprapatin har ett helhetstänkande där behandlingen är inriktad mot att hitta och behandla orsaken till besvären och inte bara symptomen. Därför kompletteras ofta manuella behandlingsmetoder med förebyggande eller rehabiliterande träning, för att om möjligt undvika återfall.

 

Detta helhetstänkande där ortopedisk medicin kombineras med specifik kunskap om rörelseapparatens muskler, skelett, leder och nervsystem och funktion ligger som grund för naprapatin.

 

 

 

 

 

 

Några av många exempel på besvär som kan behandlas av naprapat:

 

- Nackspärr

- Spänningshuvudvärk

- Axel- och armsmärta

- Musarm

- Tennisarmbåge

- Domningar (t.ex. i armar och ben)

- Ryggskott

- Värk och stelhet (bl.a. i ryggen)

- Bäckenbesvär

- Muskelbristningar

- Knäbesvär

- Hälseneproblem

 

 

 

 

Vilka behandlingstekniker använder naprapaten sig av?

Manipulationstekniker:

Manipulation är en av naprapatens viktigaste behandlingsmetod där man med olika behandlingsgrepp normaliserar rörligheten och funktionen i leder. Vid manipulation använder naprapaten specifika handgrepp som utförs med hög hastighet, litet rörelseutslag och med så lite kraft som möjligt.

 

Mobiliseringstekniker:

Mobilisering används också för att återställa ledernas funktion. Vid mobiliseringen tas specifika och lednära handgrepp som sedan utförs långsamt till skillnad från manipulationen. Det är alltså en långsammare töjning av leden, även här i ett ytterläge, för att påverka ledens rörlighet och därmed minska smärtan. Mobilisering är ett alternativ till manipulation.

 

Triggerpunktsbehandling:

Triggerpunktsbehandling används för att minska lokal smärta samt eventuellt smärtutstrålning. Det innebär att ömmande områden som ofta finns i spänd muskulatur, så kallade triggerpunkter, masseras och sedan tänjs.

 

Muskeltöjning

Muskeltöjning (även s.k. stretching) används för att minska muskelspänning och därmed normalisera rörlighet och funktion.

 

Massage

Massage av muskler och bindväv används för att mjuka upp vävnaden, minska muskelspänning samt öka cirkulationen. Behandlingen leder till att spända och ömmande muskler slappnar av och stimuleras. Dessa effekter gör massagen mycket effektiv i smärtlindrande syfte. När muskulaturen mjukas upp kan även kroppens rörlighet förbättras.

 

Träningsråd

Träningsråd ges ofta till patienten beroende på dennes styrka i relation till rörligheten och övningarna kan bestå av såväl muskeltöjning som specifik eller allmän styrke- och konditionsträning.

 

Ergonomiråd

Naprapaten har god kunskap i ergonomi och diskuterar ofta med patienten om hur man löser eventuella problem med ergonomin på arbetsplatsen etc.